Skip to content
Главная страница » Дүниежүзілік денсаулық күні

Дүниежүзілік денсаулық күні

Дүниежүзілік денсаулық күні 1950 жылдан бастап 7 сәуірде тойланады.

Салауатты өмір салты – адамның белсенді, шығармашылық және қанағаттанарлық өмірінің ең маңызды шарты.

Салауатты өмір салтының негізі – күнделікті физикалық белсенділік, дұрыс тамақтану, денені шынықтыру, жақсы демалу, жаман әдеттер мен стресстік жағдайлардың алдын алу, жеке гигиена ережелерін сақтау, жыныстық мінез-құлық, дәрігерге уақтылы бару, психоактивті заттарды тұтынудың алдын алу.

АИТВ-ның алдын алудың негізгі аспектілерінің бірі салауатты өмір салтын насихаттау болып табылады.

Сіздің өміріңіз бен денсаулығыңыз өз қолыңызда. Әр адам дұрыс таңдау жасай алады. Өз денсаулығына жауапкершілікпен қарауды тәрбиелеу – салауатты өмір салтын қалыптастырудың мақсаты.

Пікір үстеу

Э-пошта мекенжайыңыз жарияланбайды. Міндетті өрістер * таңбаланған