Иммунитет деңгейі диетаға ғана емес, сонымен қатар физикалық және эмоционалдық жағдайға да байланысты. Бұл тек оң АИТВ-статусы бар адамдар үшін ғана емес, олардың денсаулығын бақылайтын кез келген адамға қатысты.
Сіз қарапайым ұсыныстарды орындау арқылы эмоционалды және физикалық күйіңізді тиісті деңгейде сақтай аласыз: денеге қалыпты физикалық белсенділікті беріңіз; жаңа піскен көкөністер мен жидектерді көбірек жеңіз; күнделікті режимді ұстаныңыз және ұйықтауға жеткілікті уақыт бөліңіз; стресстен аулақ болу; жаман әдеттерден бас тарту.
Дәрігерлер АИТВ-инфекциясын жұқтырған адамдарға алкоголь мен темекі тұтынуды шектеуге, қант пен тәттілерді аз тұтынуға кеңес береді. Дене белсенділігін арттыру керек: спортпен айналысу, таза ауада серуендеу, отбасымен және жақын адамдарымен көбірек уақыт өткізу.
Басқа елдерге барар алдында сол жерлердің ерекшеліктерімен, сондай-ақ ықтимал спецификалық инфекциялардың болуымен танысу ұсынылады.
Кейбір елдерге бару белгілі бір екпелерді қажет етеді, оны дәрігермен талқылау керек. Шетелге демалысқа шыққанда дәрігермен байланыста болу керек.